2011-11-20 日記 diary 10時後起きて洗濯などした お昼は一緒に食べた ちょっとバイトの作業などをした 16時すぎに走ろうとしたら,雨が降ってきて様子をみてた 17時ごろから走った.洞峰公園の更に先へ. 全部で14,5kmくらいかな.75分くらい. 往路は,足ひねってしまって最後の500mくらい様子を見ながら歩いた.休憩して,復路は止まらないで帰ってきた 晩ご飯は友人数名と夢屋へ