体重

体重が順調に増加している気がします。
気がするのは、ここ最近計っていなかったので、どれくらいの期間にどれだけ重たくなったのかがわからないからなんですが。

今年はまったく運動してないし（去年はかろうじて、つくばマラソンの為に週1くらいで走っていた気がする）、特にカロリーとか考えないで食事してるし、相変わらず甘いもの大好きだし・・・。

すこし考えて生活するようにします。
いま髪の毛長いからわからないだけで、きっと短くしたらすごく太って見える（実際太っているのではないか？）んだろうな・・・。