体重が順調に増加している気がします。 気がするのは、ここ最近計っていなかったので、どれくらいの期間にどれだけ重たくなったのかがわからないからなんですが。 今年はまったく運動してないし(去年はかろうじて、つくばマラソンの為に週1くらいで走ってい…
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